Vous connaissez maintenant le topo, régulièrement je vous propose la recette d’une savoureuse préparation avec comme légumes, en plus d’être locaux, s...
Manger des fruits et des légumes, c’est la santé. On ne répétera jamais assez combien il est important de manger chaque jour des fruits et des légumes...
Un pays sans pesticides: Les anciens guérilleros du Salvador nourrissent un très beau rêve pour leur pays : qu’il devienne autosuffisant et produise u...
Le sans gluten, comme le bio et autres tendances à la mode sont parfois sources de confusions. Par exemple, souvent nous pensons manger sain en mangea...
Je vous présente ici une recette à base de tempeh. Je suis personnellement une grande fan de cette protéine végétale. Elle est produite à base de fèv...
L'orthorexie : quand l’obsession de bien manger devient une maladie Manger trop sain n'est pas sain. Fréquente et pourtant peu connue, l'orthorexie es...
Top témoignages de mes clients sur ma méthode de remise en forme alliant coaching sportif et accompagnement nutritionnel. Un vrai boost dans leur quot...
Découvrez chaque mois sur mon web site les fruits et légumes de saison. Infos super utiles ! Nouvelles idées pour varier nos plaisirs culinaires (avec...
J'ai l'immense joie de vous annoncer la venue sur la planète web de mon tout nouveau site. Il a pointé le bout de son nez aujourd'hui à 10h00. Tout le...