Gaelle, magnifique jeune fille de 22 ans a 1 objectif : Transformer Sa Silhouette = ↘️ sa masse graisseuse et ↗️ sa masse musculaire ! Sans pour autant perdre en poids.
Son objectif est maintenant le mien 😎
⏩ Après une seule semaine de programme sport et nutrition déjà:
✅ ↘️ 500gr de masse grasse
✅ ↗️ 0,5% de masse musculaire 👌💪👍
✅ ↘️ 400gr poids de corps
✅ ↗️ Énergie
Je suis siiii impatiente de reprendre les mesures dans 2 semaines ➕ à la fin de son programme !!!!
Ça va être le feu 🔥
Gaelle applique à la lettre :
✅ Sortir de sa zone de confort quand je lui le demande
✅ suivre mes conseils sport et nutrition en studio
✅ suivre mes conseils de dingue à la maison
✅ appliquer scrupuleusement mon plan d’entraînement
Des conseils de pro pour un Résultat OPTIMAL 🔥